多喝水就能缓解银屑病，这个方法靠谱吗？
这几天看见互助交流群里某位银友发表自己的高见：“银屑病是因为缺水导致皮肤干燥，只要多喝水，银屑病就能好转……” 银屑病皮损干燥脱屑，要说涂抹润肤保湿剂可以缓解银屑病的干燥瘙痒，倒是有道理。但多喝水就能缓解银屑病，这个说法不管是群内银友还是小编均表示第一次听说。
这个方法到底可行吗？在一家国外健康网站上小编找到了答案。
图源:摄图网
一个人无论是否患有银屑病，通过多喝水保持身体水分是会对其健康有好处。根据美国家庭医生学会的说法，你的细胞和器官需要水才能正常工作，因为水可以帮你调节体温和清除体内废料。
美国国家科学院工程和医学科学院建议，女性每天需要约 11.5 杯液体（约2.7升），男性每天需要约 15.5 杯（约3.7升）。该建议涵盖了从水，或其他饮料和食物中获得的液体。大约20%的液体摄入是从你饮食中获取，而不是你喝什么。如果您的尿液是无色或浅黄色的，并且很少感到口渴，则表明您补水正常。
来自北卡罗来纳州的Feldman医学博士说，银屑病患者可以和普通人一样补（喝）水，他们不需要因为自己的病情而多喝水。而且，没有任何证据表明多喝水会改善银屑病症状或预防复发。（借助在线翻译，不恰之处请谅解）
END
有奖问答：正常的表皮细胞每天都在新陈代谢，不断更新人体的皮肤，整个过程约为28天。但银屑病的皮损，这个过程仅为（ ）天？
A：1~2天
B：3~4天
C：5~6天
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奖励：回答正确的前10名，将由“银友互助小店”为您免费送上的DKA舒缓保湿润肤乳*2支/人。
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