手把手，教你打好冬季护肤保卫战！
不少银屑病患者都有“病情冬重夏轻”的情况。这不，寒冬来临，对银友们来说，天冷不仅要加衣，还要注意在常规治疗之外加一层“防护”。
今天我们就来给“打好冬季护肤保卫战”支支招！
一、银屑病皮损为何“冬重夏轻”？
这可能与多种因素有关1,2：
● 皮肤干燥，出汗量相对减少
● 人体内代谢下降，免疫功能和血液循环改变，免疫力下降
● 冬季易感冒，若发生呼吸道感染会导致银屑病病情加重
● 天气寒冷室外运动减少
● 冬季因衣服遮挡使皮肤无法照射日光，紫外线暴露减少
二、冬季如何做好皮肤护理？
除了坚持科学规范治疗，皮肤护理也是银屑病管理的重要举措之一。长期科学的皮肤护理能对治疗效果起到辅助作用，还能通过保护皮肤屏障降低银屑病复发风险1。冬季因为天气干燥，护肤尤其需注意正确清洁及保湿：
1：正确清洁皮肤1
2：皮肤正确保湿1
最后还是要提醒一句，“科学皮肤护理”和“科学治疗”是银屑病疾病管理的两把利器，一定要相互配合才能发挥最大效果！所以做好皮肤护理的同时，也不能忽视正规的药物治疗。
此外，也要注意预防感冒，适当地进行日照和运动，健康饮食，保证充足睡眠1。相信这个冬日，每位银友都能享受健康美好生活！
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★ 此内容不可替代专业医疗建议、诊断或治疗。仅用于大众获取疾病和健康方面的知识科普，不能用于自我诊断病情，以上资料仅供参考，具体诊疗请到医院咨询医生。
